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Feldsalat mit Rotkohl Kürbis und Hackbällchen

Blattsalate

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Zutatenliste

150 g Feldsalat 
250 g Rotkohl
Salz
1 kl. Glas süß-sauer eingelegte Kürbisstücke (Abtropfgewicht 180 g)
300 g Hackfleisch
1 Ei
3 EL Paniermehl
1 TL Senf
weißer Pfeffer
getrockneter Thymian
Knoblauchpulver
5 EL Keimöl
1 Beutel Salatsoßenmischung »Zwiebel-Kräuter\"

Zubereitung

Feldsalat putzen, waschen, trockenschütteln. Kohl putzen, waschen, in Streifen hobeln. Mit etwas Salz mischen, ziehen lassen. Kürbis auf einem Sieb abtropfen lassen. Kleiner schneiden. Hackfleisch mit Ei, Paniermehl und Senf vermengen. Mit je 1 Prise Pfeffer, Thymian und Knoblauchpulver abschmecken.

10-12 Hackbällchen formen und in 2 EL heißem Öl rund herum braten. Beutelinhalt Salatsoßenmischung mit 3 EL Wasser und 3 EL Öl verrühren. Rotkohl, Feldsalat und Kürbiswürfel mit Hackfleischbällchen anrichten. Mit Salatsoße beträufeln und sofort servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    356
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    19 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Mai 2010
  • Gelesen
    965

Notizen

Tipp:
Lecker mit Croûtons:
Dafür Weißbrotwürfel in etwas Butter und einer zerdrückten Knoblauchzehe braten. Kurz vor dem Servieren über den Salat streuen.

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