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Bunter Salat mit Avocado

Blattsalate

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Zutatenliste

Für den Salat
200 g gemischte Blattsalate
einige Radicchioblätter
80 g Champignons
6 Kirschtomaten
4 Radieschen
1 Apfel
1 Avocado
2 EL Zitronensaft

Für das Dressing

Salz
Pfeffer aus der Mühle
4 EL Weißweinessig
1/2 EL Senf
1 Prise Zucker
6 EL Olivenöl

Zubereitung

Die Blattsalate und den Radicchio waschen, putzen, verlesen, trockenschleudern und kleiner zupfen. Die Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Kirschtomaten waschen und halbieren. Radieschen waschen, putzen und in Scheiben oder Stifte schneiden. Apfel waschen und in Spalten teilen. Die Avocado schälen, halbieren, den Stein entfernen und die Frucht in Spalten schneiden. Avocado- und Apfelspalten mit Zitronensaft beträufeln.

Für das Dressing alle Zutaten in einem Schälchen gut miteinander verrühren und abschmecken. Salatzutaten mit dem Dressing in einer Schüssel vermengen oder das Dressing extra dazu reichen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    370
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
    22 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. August 2010
  • Gelesen
    1125

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