Ulrikes Kochbuch
1 Brötchen
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
400 g Rinderhackfleisch
1 Ei
Salz
Pfeffer
Paprikapulver
6 EL Olivenöl
150 g grüne Oliven
4 Gewürzgurken
1 rote Paprikaschote
1 Glas Silberzwiebeln (317 ml)
2 EL Balsamicoessig
etwas Tabasco
Das Brötchen einweichen. Zwiebel, Knoblauch abziehen und hacken. Brötchen ausdrücken und zerpflücken. Mit Hackfleisch, Zwiebel, Knoblauch, Ei, Salz, Pfeffer und Paprika zu einem pikanten Teig verkneten. Aus dem Teig kleine Kugeln formen und diese in 2 EL Olivenöl rundum braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen,
Oliven in feine Scheiben schneiden. Gewürzgurken würfeln. Paprikaschote abbrausen, halbieren, putzen und in feine Streifen schneiden. Silberzwiebeln abtropfen lassen. Hackbällchen in eine Salatschüssel geben. Oliven, Gewürzgurken, Paprika sowie Silberzwiebeln zufügen und alles gut vermengen.
Aus dem restl. Olivenöl, Balsamicoessig, Salz, Pfeffer sowie einigen Spritzern Tabasco eine Marinade zubereiten. Marinade über den Salat geben, alles vermengen, ca. 30 Min. ziehen lassen. Vor dem Servieren nochmals abschmecken und nach Wunsch mit Schnittlauch bestreuen.
Pro Person ca. 430 kcal, E: 24 g, F: 30 g, KH: 15 g, Vorbereitung ca 40 Min, Ruhen ca 30 Min
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


