Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Rohkost-Salat im Radicchio-Blatt

verschiedene Salate

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Fenchel
2 Möhren (geschält)
1 Apfel
150 ml Diät-Mayonnaise
50 g kleine Weintrauben (in Hälften)
4 Radicchioblätter
100 g eingelegte rote Bete (in feinen Streifen)
1 kleines Baguette

Zubereitung

Fenchelgrün entfernen und beiseite legen. Fenchel, Möhren und Apfel in feine Streifen schneiden oder raspeln.

Rohkostsalat mit Diät-Mayonnaise vermengen, Weintrauben unterheben.

Jeweils eine Portion Rohkostsalat in einem Radicchio-Blatt anrichten, mit Rote-Bete-Streifen, Fenchelgrün und Baguette servieren.

Zubereitungszeit ca 10 Minuten, pro Portion ca 307 kcal, 7 g E, 9 g F, 48 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    10 Minuten
  • Kalorien
    307
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. September 2014
  • Gelesen
    834

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.