Ulrikes Kochbuch
1 Dose (425 ml) braune Linsen
200 g Kirschtomaten
4 Lauchzwiebeln
Saft von 1/2 Zitrone
1/2 Tl Senf
10 g Tk-Petersilie
Salz
schwarzer Pfeffer
3 El Öl z.B. Olivenöl
1 Zweig Rosmarin
1 Rolle (180 g) Ziegenweichkäse (45% Fett i.Tr.)
3 El Honig
Backpapier
Linsen abtropfen lassen. Kirschtomaten waschen, halbieren. Lauchzwiebeln putzen, waschen und schräg in Stücke schneiden. Zitronensaft, Senf und Petersilie verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Öl unterschlagen. Linsen, Tomaten, Lauchzwiebeln und Vinaigrette mischen. Etwas ziehen lassen.
Rosmarinnadeln von den Stielen zupfen und, bis auf einige, hacken. Ziegenkäse in 12 Scheiben schneiden. Ziegenkäsetaler auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Mit Honig beträufeln und mit gehacktem Rosmarin bestreuen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 4 Minuten backen. Salat auf 4 Tellern anrichten. Je 3 Ziegenkäsetaler darauf verteilen. Mit Rosmarin garnieren. Dazu schmeckt geröstetes Fladenbrot.
Zubereitungszeit: ca. 20 Min. Pro Portion: ca. 330 kcal E 14 g, F 19 g, KH 23 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


