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Shepherd's Pie mit Kartoffelhaube

England

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Zutatenliste

200 g mehlig kochende Kartoffeln

Salz

2 Möhren

2 Zwiebeln

2 EL Öl

400 g Hackfleisch (z.B. Lamm)

1 TL Tomatenmark

100 ml Tomatensaft

Pfeffer

40 ml Milch

Muskat

50 g geriebener Käse

1 EL Butter

400 g TK-Erbsen

50 ml Brühe

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser ca. 25 Min. garen. Möhren schälen, abbrausen und klein würfeln. Zwiebeln abziehen und fein hacken. Öl erhitzen. Hack und Zwiebeln darin anbraten. Möhren zufügen, mitbraten. Tomatenmark kurz mit andünsten. Tomatensaft zugießen und alles mit Salz sowie Pfeffer würzen.

Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Die Kartoffeln abschütten, ausdampfen lassen und zerstampfen. Milch unterrühren. Püree mit Salz, Pfeffer sowie Muskat würzen. Das Hackfleisch in eine gefettete Auflaufform füllen. Das Kartoffelpüree darauf verteilen und mit dem geriebenen Käse bestreuen. Im Ofen ca. 30 Min. backen.

Butter erhitzen, Erbsen kurz darin dünsten. Die Brühe angießen und zugedeckt ca. 5 Min. garen. Mit Salz und Pfeffer würzen und zum Auflauf servieren.

Pro Person ca. 540 kcal, E: 26 g, F: 36 g, Vorbereiten ca 30 Minuten, Garen ca 55 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    540
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    36 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    23 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. April 2012
  • Gelesen
    1315

Kommentare



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