Ulrikes Kochbuch

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Knoblauch-Brot-Suppe mit pochiertem Ei

Portugal

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Zutatenliste

    1      Bund  Koriander oder glatte Petersilie
      4            Knoblauchzehen
                   Salz
   8-10      Essl. Olivenöl
      4            Eier
      4            Dicke Scheiben helles Sauerteigbrot oder Graubrot

Zubereitung

Kräuter waschen. Knoblauch schälen. Beides mit dem Messer fein
hacken. Mit Salz und Öl mischen. Auf vier tiefe Teller verteilen.

3/4 l Salzwasser aufkochen. Eier einzeln in eine Tasse schlagen und
hineingleiten lassen. Bei schwacher Hitze 3 Min ziehen lassen
(pochieren)

Brotscheiben rösten und vierteln. Brot und Eier in die Teller geben
und mit dem kochenden Wasser übergießen. Leicht salzen und zugedeckt
2 Min ziehen lassen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Portugal
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    310
  • Kilojoule
    1300
  • Fettgehalt
    21 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Juli 2008
  • Gelesen
    1196

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