Ulrikes Kochbuch
Provenzalische Kartoffelpfanne
Provence
Zutatenliste
750 g mittelgroße Kartoffeln
3 EL Öl (z.B. Olivenöl)
150 g eingelegte geröstete Paprika
250 g Salatcreme
150 g Schmand oder Creme fraiche
Salz
schwarzer Pfeffer
8 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon)
2 Knoblauchzehen
je etwas Thymian, Salbei, Rosmarin und Oregano
100 g Oliven (z. B. grüne und schwarze)
evtl. Lorbeer zum Garnieren
Zubereitung
o Kartoffeln waschen, trocken tupfen und längs halbieren. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin unter mehrmaligem Wenden 20-25 Minuten braten.
o Paprika abtropfen lassen und würfeln. Salatcreme und Schmand verrühren. Paprika unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
o Speckscheiben in ca. 3 cm breite Stücke schneiden. Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden. Kräuter waschen, Blättchen bzw. Nadeln abzupfen.
o Speck in die Pfanne geben und 2-3 Minuten mitbraten. Knoblauch und Kräuter zugeben. Unter Wenden weitere 4-5 Minuten braten. Kartoffelpfanne mit Salz und Pfeffer würzen. Oliven abtropfen lassen, zugeben. Mit etwas Dip und Lorbeer garnieren. Rest Dip dazureichen.
Zubereitungszeit ca. 40 Minuten Pro Portion: ca. 480 kcal E 10 g, F 31 g, KH 38 g
Rezeptdetails
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Land/RegionFrance
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien480
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Kilojoule
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Fettgehalt31 g
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Broteinheit
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Proteingehalt10 g
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Kohlehydrate38 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert29. März 2011
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Kommentare
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