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Cookbook

Birne-Roquefort-Salat mit Orangensauce

Frankreich

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Zutatenliste

100 g Feldsalat
1 kleiner Fenchel
1 Frühlingszwiebel
1 reife Birne
100 g Roquefort
1 EL Walnusskeme
4 EL Sauerrahm
Saft einer Zitrone
1/2 EL Sherry-Essig
Salz, Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

1. Den Feldsalat verlesen, waschen und gut abtropfen lassen bzw. trockenschleudern.

2. Den Fenchel waschen, putzen und in feine Spalten teilen. Die Frühlingszwiebel abbrausen, putzen und in feine Ringe schneiden. Die Birne waschen, vierteln, Stielansatz und Kerngehäuse entfernen. Das Fruchtfleisch in dünne Spalten teilen.

3. Feldsalat, Birne, Fenchel und Frühlingszwiebel dekorativ auf 4 Tellern anrichten.

4. Für das Dressing den Roquefortin kleine Würfel schneiden. Die Nüsse grob hacken. Sauerrahm, Zitronensaft, Essig, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verrühren. Nochmals abschmecken.

5. Das Dressing vor dem Servieren über den Salat träufeln. Roquefort und Nüsse aufstreuen und den Salat sofort servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    France
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    190
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. Oktober 2008
  • Gelesen
    1071

Kommentare



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