Ulrikes Kochbuch
Italienische Tomatensuppe
Italien
Zutatenliste
1,5 kg Tomaten (z. B. Flaschentomaten)
2 mittelgroße Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 Zweig Rosmarin
80-100 g Weißbrot vom Vortag (z. B. Ciabatta)
4 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Edelsüß-Paprika
evtl. Zucker
1 TL Gemüse- od. Hühnerbrühe
40 g Parmesan (Stück)
je 3-4 Stiele Basilikum und Oregano
Zubereitung
Tomaten waschen, kreuzweise einritzen und in kochendem Wasser überbrühen. Abschrecken und Haut abziehen. Tomaten grob zerkleinern.
Zwiebeln und Knoblauch schälen, würfeln. Rosmarin waschen, hacken. Brot in kleine Würfel schneiden.
3 EL Öl im Topf erhitzen. Brot, Zwiebeln, Knoblauch und Rosmarin darin unter Rühren ca. 2 Minuten braten. 4 EL Brotmischung herausnehmen. Tomaten im Topf mit andünsten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. 1/4 1 Wasser und Brühe einrühren und zugedeckt ca. 20 Minuten köcheln.
Parmesan fein reiben. Basilikum und Oregano waschen, bis auf etwas Oregano zum Garnieren abzupfen und in die Suppe geben. Suppe fein pürieren und abschmecken. Mit übrigen Brotwürfeln und Parmesan bestreuen, mit 1 EL Öl beträufeln. Mit Oregano garnieren.
Rezeptdetails
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Land/RegionItaly
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien340
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Kilojoule
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Fettgehalt26 g
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Broteinheit
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Proteingehalt19 g
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Kohlehydrate28 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert22. Juli 2009
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Notizen
Extra-Tipp
Die Suppe schmeckt an heißen Tagen auch kalt lecker. Dann evtl. weniger Brot nehmen, da sie noch etwas nachdickt.
Kommentare
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