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Spaghetti in Pergament - Spaghetti al Cartoccio

Italien

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Zutatenliste

500 g Spaghetti
Salz
4 Flelschtomaten
100 g schwarze Oliven (ohne Stein)
1 Bund Petersilie
1 grüne Peperoni
4 EL Olivenöl
2 Knoblauchzehen
Pfeffer
4 Bögen Pergamentpapier (je ca. 25 cm x 30 cm)

Zubereitung

1. Spaghetti nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser garen, In ein Sieb abgießen.

2. Fleischtomaten mit kochendem Wasser überbrühen, mit kaltem Wasser abschrecken, häuten, quer halbieren, entkernen und kleinschneiden.

3. Oliven in Scheiben schneiden. Petersilie waschen, die Blättchen abzupfen und fein hacken. Peperoni entkernen, in feine Streifen schneiden und in einer Pfanne in 1 EL Olivenöl andünsten. Knoblauch schälen und dazupressen. Tomaten zufügen, untermischen und in 8 Minuten bei mittlerer Hitze dünsten. Oliven und Petersilie unterrühren. Alles mit Salz und Pfeffer würzen.

5. Den Backofen auf 190 Grad vorheizen. Die Pergamentbögen mit dem restlichen Olivenöl gleichmäßig einpinseln. Die Spaghetti mit der Soße mischen und darauf verteilen, das Papier zu Päckchen zusammenfalten und auf ein Blech setzen. Im Backofen auf der mittleren Schiene ca. 15 Minuten garen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    606
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. November 2009
  • Gelesen
    992

Kommentare



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