Ulrikes Kochbuch

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Bandnudeln mit Erbsen

Italien

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Zutatenliste

280 g breite Bandnudeln
1/2 Suppenwürfel
150 g TK-Erbsen
2 Stangen Lauch
1 Scheibe magerer Speck (80 g)
3 EL Öl
Salz
Parmesan, gerieben

Zubereitung

1. Lauch putzen, nur den weißen Teil in Ringe schneiden und waschen. Erbsen 3 bis 4 Min. in kochendem  Wasser  blanchieren, dann abtropfen lassen.

2. Öl erhitzen, Lauch dazugeben, dünsten und mit Salz abschmecken. Die Erbsen und den zerdrückten Suppenwürfel untermischen, zugedeckt ca. 15 Min. kochen lassen, falls nötig noch etwas heißes Wasser nachgießen.

3. Speck würfeln und zum Lauch und den Erbsen geben, die Herdplatte ausschalten.

4. Bandnudeln in reichlich Salzwasser »al dente\" kochen, abtropfen lassen. In der Kasserolle mit dem Gemüse mischen und alles mit 3 bis 4 Löffel Kochflüssigkeit der Nudeln noch etwas dünsten. Mit Parmesan bestreuen und servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    400
  • Kilojoule
    1680
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. November 2009
  • Gelesen
    939

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