Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Spaghetti Pomodoro

Italien

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Zutatenliste

400 g Spaghetti
Salz
70 g Pinienkerne
110 g Rucola
je 1/2 Bd Petersilie und Basilikum
1 Knobaluchzehe
25 g Pecorino-Käse
65 ml Olivenöl
Pfeffer
Paprikapulver
250 g Kirschtomaten

Zubereitung

Die Spaghetti in kochendem Salzwasser bissfest garen. Pinienkerne ohne Fett in einer heißen Pfanne goldbraun rösten. Rukola, Petersilie und Basilikum kurz mit kaltem Wasser abbrausen. Dann gründlich trocken schütteln und die kleinen Blättchen abzupfen. Knoblauch schälen.

Den Pecorino grob zerbröckeln und zusammen mit Pinienkernen, Rukola, Petersilie, Basilikum und dem Knoblauch im Mixer fein pürieren. Dann das Öl in dünnem Strahl angießen und einrühren. Pesto mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver würzen.

Die Kirschtomaten waschen und halbieren. Die Spaghetti abgießen, mit dem Pesto mischen. Mit den Kirschtomaten, evtl. auch einigen frischen Rukolablättchen anrichten.

Zubereitung: 20 Min.; Pro Portion: 680 kcal KH: 69 g, F: 33 g, E: 21 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    680
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    66 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    69 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Oktober 2011
  • Gelesen
    930

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