50 g Pinienkerne
2 EL Zucker
200 g Rucola
10 EL Olivenöl
100 g Pecorinokäse
Salz
Pfeffer
360 g Taglierini (schmale Bandnudeln)
Pininenkerne mit Zucker in einer beschichteten Pfanne ohne Fettzugabe rösten. (Vorsicht: Pinienkerne werden schnell schwarz!)
Rucola putzen, in einem Mörser mit Öl zu Pesto verarbeiten. (Wahlweise mit etwas Wasser im Mixer pürieren). Pecorino fein reiben. Salzen und pfeffern.
Nudeln kochen, abgießen, abtropfen. Mit Rucola-Pesto vermengen. Auf Teller geben, mit geriebenem Pecorino und Pinienkernen bestreuen und servieren.
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Pro Portion: 785 kcal/3.177 kJ 15 g E, 64 g F, 31 g KH
EXTRA-TIPP:
Selbst gemachtes grünes Pesto schmeckt nach Urlaub in Italien! Und es geht ganz einfach (für 400 g): 100 g Basilikum putzen. Mit 30 g Pinienkernen, 3 Knoblauchzehen, 1/2 TL Salz und 80 g Parmesan in einer Küchenmaschine zerkleinern. Dabei nach und nach ISO ml Olivenöl dazugeben. Das fertige Pesto evtl. mit etwas frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer abschmecken.
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