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Gratinierte Lendchen auf Bohnengemüse

Italien

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Zutatenliste

75 g getr. Tomaten in Öl (Glas)
3 mittelgroße Zwiebeln
3 EL Olivenöl
Pfeffer
Salz
1/2 Bund oder Töpfchen Basilikum
600 g Schweinefilet
8 Scheiben Pancetta oder Bacon
2-3 Knoblauchzehen
5 Stiele Thymian
3 Fleischtomaten (ca. 750 g)
1 EL Tomatenmark
100-125 g Schlagsahne
1 TL klare Brühe
2 Dosen (à 425 ml) große weiße Bohnenkerne
75 g Ciabatta
2-3 EL Butter
25 g geriebener Parmesan

Zubereitung

Getrocknete Tomaten abtropfen lassen, fein würfeln. Zwiebeln schälen. 1/2 Zwiebel fein würfeln, mit getrockneten Tomaten in 1 EL heißem Öl andünsten. Mit Pfeffer würzen. Basilikum waschen, fein schneiden und unterheben.

Filets trocken tupfen und in 8 Medaillons schneiden. Jeweils eine Tasche einschneiden. Mit der Tomatenmasse füllen. Mit Speck umwickeln.

Knoblauch schälen, hacken. Rest Zwiebeln grob würfeln. Thymian waschen, abzupfen. Fleischtomaten einritzen, überbrühen und abschrecken. Tomaten häuten und würfeln.

Medaillons in 2 EL heißem Öl pro Seite ca. 3 Minuten braten. Mit Pfeffer und evtl. Salz würzen, herausnehmen. Grobe Zwiebelwürfel und Knoblauch im heißen Bratfett andünsten. Tomatenmark mit anschwitzen. Tomatenwürfel, Thymian, ca. 1/8 l Wasser, Sahne und Brühe zufügen. Bohnen abspülen, abtropfen lassen und zufügen. Alles aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Abschmecken.

Brot zerzupfen. In der heißen Butter anrösten, herausnehmen. Gemüse in eine ofenfeste Form füllen, Medaillons darauflegen. Mit Brotbröseln und Parmesan bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225°C/Umluft: 200°C/Gas: Stufe 4) 10-15 Minuten gratinieren.

Dazu: Röstkartoffeln. Getränk: kräftiger Rotwein.

Zubereitungszeit ca. 1 1/4 Std. Pro Portion ca. 660 kcal 48 g E o 35 g F o 33 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    660
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    48 g
  • Kohlehydrate
    33 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. Juli 2012
  • Gelesen
    950

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