Ulrikes Kochbuch
spaghetti alla amatriciana di pesce - Spaghetti mit Fisch und Meeresfrüchten
Italien
Zutatenliste
400 g Tomaten
10 Riesengarnelen (300 g)
300 g Spaghetti
200 g kleine Kalmare, küchenfertig
100 g Sepia-Tuben, küchenfertig
80 g Räucheraal
80 g Frühlingszwiebeln
Basilikum
Chili
trockener Weißwein
Staudensellerie
Zwiebel
Möhre
Knoblauch
bestes Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
Die Garnelen schälen. Die Garnelenköpfe mit 2 Selleriestangen, einer halben Zwiebel und einer kleinen Möhre (alle in Stücke geschnitten) in einen Topf geben, mit Wasser bedecken, salzen, pfeffern und 12-15 Minuten sachte köcheln lassen. Vom Herd nehmen, die Flüssigkeit durchsieben, auffangen und warm halten (Garnelensud).
Die Sepia-Tuben und die kleinen Kalmare in feine Streifen schneiden. Die kreuzweise eingeritzten Tomaten kurz mit kochendem Wasser überbrühen, abgießen, entkernen und fein würfeln. Die Frühlingszwiebel putzen und in dünne Ringe schneiden. 2 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und eine gehackte Knoblauchzehe und die Frühlingszwiebel bei großer Hitze darin anschwitzen. Nach 2-3 Minuten die Sepiastreifen und nach weiteren 2 Minuten die Kalmare und ein Stück Chilischote (je nach gewünschter Schärfe) zugeben. Nach 3 Minuten den in Stücke geschnittenen Aal hinzufügen, mit einem halben Glas Weißwein ablöschen, die gewürfelten Tomaten und 6 zerpflückte Basilikumblätter zugeben, 3 Kellen von dem Garnelensud angießen und mit Salz abschmecken. Dann die Hitze reduzieren und noch 10 Minuten weiter köcheln lassen (Sauce).
Inzwischen die Spaghetti bissfest garen. In die Pfanne zu der Sauce geben, noch etwas Garnelensud und die Garnelen zugeben und eine Minute anbraten. Mit etwas Olivenöl beträufeln und dampfend heiß servieren.
Zubereitung ca 45 Minuten
Rezeptdetails
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Land/RegionItaly
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien
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Kilojoule
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Fettgehalt
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Broteinheit
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Proteingehalt
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert09. August 2012
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Kommentare
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