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Pilaf di Riso Primavera - Reispilaf Primavera

Italien

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Zutatenliste

700 ml Cemüsebrühe
350 g Risotto-Reis der Sorte Carnaroli
200 g Erbsen, gepult
80 g gekochter Schinken
30 g Butter
6 Frühlingszwiebeln
1 Zwiebel
Lorbeer
Bouquet garni (Majoran, Petersilie, Thymian)
bestes Olivenöl
Salz und Pfeffer

Zubereitung

3 Esslöffel Olivenöl in einem Bräter erhitzen; die halbierte Zwiebel, 2 Lorbeerblätter und den Reis zugeben und bei großer Hitze kurz anbraten. Mit heißer Brühe ablöschen. Umrühren, salzen und pfeffern.

Den Deckel auflegen und das Ganze 15-17 Minuten bei 200 °C im vorgeheizten Backofen garen.

Inzwischen die Erbsen garen und den Schinken fein würfeln.

Die Frühlingszwiebeln putzen; dabei die grünen Enden abschneiden. 4-5 Minuten in etwas Butter andünsten; dann die Erbsen, die Schinkenwürfel, eine Prise Salz, etwas Pfeffer und gehackte Kräuter darüber streuen. Das Ganze 3-4 Minuten weiterbraten; vom Herd nehmen.

Den fertig gegarten Reis zum Abkühlen auf eine große Platte oder ein Tablett geben. Die Zwiebel und die Lorbeerblätter herausnehmen.

Die Gemüse-Schinken-Mischung und den Reis kurz vor dem Servieren bei großer Hitze anbraten, 3 Esslöffel Olivenöl zugeben, vorsichtig umrühren und nach einer Minute servieren.

Dazu passt ein junger trockener Weißwein

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. März 2013
  • Gelesen
    740

Kommentare



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