Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Girelle di sogliola - Seezungen-Schnecken

Italien

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

16 Seezungenfilets (500 g)
300 g frischer, geputzter Blattspinat
180 g Kürbis, in Scheiben geschnitten
Eisbergsalat
Butter
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Die Kürbisscheiben 2 Minuten über Dampf garen; abkühlen lassen. Den Spinat ins kochende Wasser geben, warten blsdasWasserwIederaufkocht; den Spinat dann noch eine Minute blanchieren. Herausnehmen und abkühlen lassen.

Die Seezungenfilets auf die Arbeitsfläche legen; dabei die Seite nach oben kehren, die ursprünglich mit Haut überzogen war. Salzen und pfeffern. Ein Filet der Länge nach mit einer Kürbisscheibe belegen; danach jeweils halb überlappend ein weiteres Filet und eine weitere Kürbisscheibe der Länge nach darauf legen. Mit einem dritten und einem vierten Filet wiederholen; das vierte jedoch nicht mit Kürbis belegen. Diesen »Streifen" mit einem Viertel des ausgedrückten Spinats belegen und das Ganze zu einer Schnecke aufrollen.

Auf diese Weise ingesamt 4 Schnecken formen, die mit zwei Spießchen über Kreuz festgesteckt werden. In der Pfanne von jeder Seite 2 Minuten in etwas schäumender Butter anbraten.

Die Schnecken mit Elsbergsalat servieren.

Zubereitungszeit 30 Minuten

Dazu passt ein trockener Weißwein mit blumigem Bouquet | Lison-Pramaggiore Chardonnay | Colli del Trasimeno Blanco Scelto | San Severo Bianco

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. August 2013
  • Gelesen
    1418

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.