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Penne mit Hackfleisch in Tomatensauce

Italien

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aus Kampanien

Zutatenliste

für die Sauce und Nudeln:
120 g weiße Zwiebeln
60 g Bundmöhren
120 g Staudensellerie
1 rote Chilischote
2 kleine Dosen geschälte Tomaten (à 400 g)
40 g Butter
1 El Olivenöl
2 Knoblauchzehen (angedrückt)
1 El Tomatenmark
1 Lorbeerblatt
Zucker
Salz
Pfeffer
1/2 Bund feine Rauke
400 g Penne media rigate
20-30 g Pecorino (gerieben)

für die Hackbällchen:
30 g altbackenes Weißbrot
30 g Schalotten
5 Stiele glatte Petersilie
10 g Butter
250 g gemischtes Hackfleisch
1 Bio-Ei (Kl. M; verquirlt)
Salz
Pfeffer
2 Lorbeerblätter

Zubereitung

Zwiebeln fein würfeln. Möhren und Sellerie putzen, schälen und fein würfeln. Chili putzen und in feine Ringe schneiden. Tomaten in der Dose mit einer Küchenschere zerschneiden.

20 g Butter und 1 El Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin bei mittlerer bis starker Hitze 2-3 Minuten braten. Möhren, Sellerie und Chili zugeben und weitere Entenfleisch und Kürbis 4-5 Minuten dünsten. Tomatenmark dazugeben und 30 Sekunden unterrühren. Tomaten und Lorbeerblatt dazugeben und offen 30-40 Minuten leicht kochen lassen, dann mit 1 Prise Zucker, Salz und Pfeffer würzen.

In der Zwischenzeit für die Hackbällchen das Brot in 100 ml lauwarmem Wasser 10 Minuten einweichen, danach kräftig ausdrücken. Schalotten fein würfeln. Petersilienblätter abzupfen und fein schneiden. Butter in einer Pfanne zerlassen, Schalotten darin 1 Minute glasig dünsten, Petersilie unterrühren und beiseite erkalten lassen. Das eingeweichte Brot in einer Schüssel mit der Schalottenmischung, Hackfleisch und dem verquirlten Ei gut vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Masse mit leicht befeuchteten Händen ca. 24 kleine Bällchen formen und auf einem flachen Teller kalt stellen.

In einem Topf reichlich Salzwasser einmal aufkochen, Lorbeerblätter dazugeben. Hackbällchen vorsichtig nacheinander in das leicht kochende Wasser geben. Sobald sie an der Oberfläche schwimmen, ca. 10 Minuten sieden lassen. In der Zwischenzeit Rauke putzen, waschen, trocken schleudern und mundgerecht zerzupfen. Hackbällchen mit einer Schaumkelle herausnehmen und in den heißen Tomaten-Sugo geben.

Penne nach Packungsanweisung bissfest garen, in ein Sieb gießen und 250-300 ml Nudelwasser auffangen. Penne, Nudelwasser und die restliche Butter in die Tomatensauce geben und sämig einkochen lassen. Penne auf vorgewärmte Teller geben, mit Rauke bestreuen und sofort servieren. Den geriebenen Käse separat dazu servieren.

ZUBEREITUNGSZEIT 1 Stunde plus Garzelt 55 Minuten PRO PORTION (bei 6 Portionen) 21 g E, 19 g F, 56 g KH = 488 kcal (2040 kJ)

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    4-6 Personen
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    488 bei 6
  • Kilojoule
    2040
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    56 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Dezember 2015
  • Gelesen
    719

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