Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Ossobuco alla milanese

Italien

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Zutatenliste

4  Scheiben  Kalbshaxe (je ca 4 cm dick)
      3            Möhren
      3   Stangen  Sellerie
    400     Gramm  Tomaten
      2            Zwiebeln
      2            Knoblauchzehen
      1      Bund  Glatte Petersilie
      4      Essl. Olivenöl
      2      Essl. Butter
    1/2      Teel. Getrockneter Thymian
      1            Lorbeerblatt
    250        ml  Fleischbrühe
                   Salz
                   Pfeffer

======================= FÜR DIE GREMOLATA =======================
    1/2      Bund  Glatte Petersilie
                   Abger. Schale 1/2 unbeh. Zitrone
      1            Knoblauchzehe

========================= FÜR DIE BOHNE =========================
      1            Zwiebel
      1            Knoblauchzehe
    1/2      Bund  Glatte Petersilie
    500     Gramm  Grüne Bohnen
                   Salz
     50     Gramm  Butter
     30     Gramm  Parmesan
                   Pfeffer

Zubereitung

Das Fleisch abbrausen und trockentupfen. Möhren und Sellerie waschen,
schälen bzw putzen und in Würfel schneiden. Tomaten überbrühen,
häuten, würfeln. Zwiebeln sowie Knoblauch abziehen und fein hacken.
Die Petersilie abbrausen, trockenschütteln und die Blätter fein
hacken. Bohnen waschen, putzen und in kochendem Salzwasser in ca 12
Min bissfest garen. Abgießen, abschrecken und gut abtropfen lassen.
Den Parmesan fein hobeln

Das Olivenöl zusammen mit der Butter in einer großen Pfanne bei
hoher Temperatur erhitzen. Es darf nicht rauchen.

Die Fleischscheiben darin auf beiden Seiten kräftig anbraten. Je die
Hälfte von Möhren, Sellerie und 1 Zwiebel dazugeben.

Thymian, 2 Knoblauchzehen, Lorbeer, 1 Bund gehackte Petersilie
zufügen. Hälfte der tomaten mit 125 ml Brühe mischen.

Tomatenbrühe salzen, pfeffern und über das Fleisch geben. Das
Ossobucco zugedeckt ca 60 Min bei mittlerer Hitze schmoren

Das restliche Gemüse und die übrige Brühe zufügen. Das Fleisch
weitere45 Min zugedeckt sanft schmoren lassen.

Für die Gremolata 1/2 Bund gehackte Petersilie mit der abgeriebenen
Zitronenschale in einer Schüssel mischen.

Die gehackte Knoblauchzehe unterrühren und die Mischung bis zur
Verwendung zugedeckt im Kühlschrank aufbewahren.

Für die Bohnen Butter bei mittlerer Hitze zerlassen. Zwiebel darin
glasig dünsten. Gehackte Knoblauchzehe kurz mitbraten.

Die Bohnen dazugeben, unterheben und mit Salz sowie Pfeffer würzen.
Etwa 5 Min in der heißen Butter erhitzen.

Die gehackte Petersilie unterheben. Mit Ossobuco auf Tellern
anrichten. Mit Gremolata bestreuen, mit Parmesan garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    530
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Juni 2008
  • Gelesen
    704

Notizen


Extra Tipp:

Immer gut in Form Bestellen Sie die Beinscheiben am besten beim
Metzger vor. Das Fleisch bleibt schön in Form, wenn Sie es vor dem
Braten mit Küchengarn binden. Beim Schmoren tritt aus den Knochen
der Haxenscheiben das Mark heraus, das der Sauce ein wunderbar
würziges Aroma verleiht. Das Ossobuco wird in Italien gerne mit
einem sämigen Risotto serviert.

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