Ulrikes Kochbuch

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Gebratener Saibling mit Käsesauce und glasierten Birnen

Österreich

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Zutatenliste

4 Saiblingfilets
Salz
Pfeffer
Saft einer Zitrone
6 Schalotten
4 Birnen
2 EL Butter
3 TL Zucker
200 g Schlagobers (Schlagsahne)
150 g österreichischer Edelpilzkäse
4 EL Olivenöl

Zubereitung

Fischfilets waschen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit Zitronensaft beträufeln. Schalotten schälen und in Ringe schneiden, Birnen schälen, vierteln, entkernen und in Scheiben schneiden. Butter schmelzen, Schalotten und Birnen darin dünsten. Zucker darüber streuen und karamellisie-ren lassen.

Schlagobers aufkochen, Käse hineinbröckeln und unter Rühren bei schwacher Hitze schmelzen lassen.

Fischfilets im heißen Öl von jeder Seite 3-4 Minuten braten. Fischfilets auf den glasierten Birnen anrichten und mit der Soße überziehen. Nach Belieben mit Dillfähnchen garnieren.

Zubereitungszeit ca. 30 Minuten Pro Portion ca. 780 kcal, 39 g EW, 52 g Fett, 23 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Austria
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    780
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    52 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
    23 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. August 2013
  • Gelesen
    1117

Kommentare



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