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Gefüllte Auberginen Iman Bayildi

Türkei

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Zutatenliste

4 mittelgroße Auberginen ca 800 g
Salz
weißer Pfeffer
4 Knoblauchzehen
4 mittelgroße Zwiebeln
4 mittelgroße Tomaten
150 g Kirschtomaten oder kleine Tomaten
1 Bund Petersilie
1 El + 100 ml Olivenöl
Edelsüß-Paprika
Zucker
1 Tl Gemüsebrühe (instant)
Salatblätter zum Garnieren

Zubereitung

1. Auberginen putzen, waschen und trocken tupfen. Der Länge nach ca. alle 2 cm streifig schälen. Ca. 15 Minuten in reichlich Salzwasser einlegen.

2 Knoblauch und Zwiebeln schälen, in feine Scheiben schneiden. Mittelgroße Tomaten kreuzweise einritzen, kurz in kochendes Wasser tauchen und abschrecken. Haut abziehen. Früchte vierteln, entkernen und Fruchtfleisch würfeln. Kirschtomaten waschen und halbieren. Petersilie waschen, abzupfen und. bis auf etwas, fein hacken.

3. Zwiebeln und Knoblauch in 1 EL heißem Öl glasig dünsten. Tomaten mitdünsten. Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Zucker würzen. Petersilie unterrühren.

4. Auberginen trocken tupfen und in 100 ml Öl rundherum ca. 10 Minuten kräftig anbraten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. In jede Aubergine längs eine Tasche schneiden, mit Tomatengemüse füllen. Auberginen in einer Auflaufform verteilen. 100 ml heißes Wasser angießen und Gemüsebrühe einrühren. Im heißen Backofen (E-Herd: 175°C/Umluft: 150°C/Gas: Stufe 2) ca. 10 Minuten überbacken. Auf Salat anrichten. Dazu schmecken eingelegte Peperoni und Fladenbrot.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Turkey
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    280
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Juli 2009
  • Gelesen
    885

Kommentare



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