Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Köfte in Zitronensauce

Türkei

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Zutatenliste

80 g Reis
2 Zwiebeln
1/2 Bd. Petersilie
3 Stiele Dill
500 g Lamm- oder Rinderhack
2 Eier + 2 Eigelb
Salz
Pfeffer
2-3 EL Mehl
2 Möhren
2 Kartoffeln
3 EL Butter
ca. 1 gestr. TL Speisestärke
3-4 EL Zitronensaft

Zubereitung

Reis abspülen. Zwiebeln schälen, würfeln. Kräuter waschen, hacken. Hack, Reis, 2 Eier, Kräuter, Hälfte Zwiebeln, Salz und Pfeffer verkneten. Ca. 20 Bällchen formen. In Mehl wenden, etwas abklopfen.
Möhren und Kartoffeln schälen, waschen und grob würfeln. Mit Rest Zwiebeln, Butter, etwas Salz und ca. 11 Wasser im weiten Topf aufkochen. Offen ca. 10 Minuten köcheln. Hackbällchen darin zugedeckt 30 Minuten gar ziehen lassen.

Ca. 1/2 l von der Brühe durchsieben, aufkochen. Stärke und 2 EL Wasser glatt rühren, Brühe damit binden. Topf vom Herd ziehen. Eigelb und Zitronensaft verrühren, in die Brühe rühren und weiterrühren, bis die Soße dicklich wird (nicht mehr kochen!). Abschmecken. Hackbällchen hineingeben.

zubereitungszeit Ca. 1 1/4 Std. portion ca. 390 kcal 18 g E o 28 g F o 13 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Turkey
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    390
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. Juli 2011
  • Gelesen
    953

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