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Reis nach Cáceres-Art mit Kaninchen

Spanien

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Zutatenliste

4 Kaninchenkeulen (ca. 900 g)
1 Zwiebel
3 Knoblauchzehen
50 g geräucherter durchwachsener Speck
50 g Manchego-Käse
4-5 TL klare Brühe
3-4 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
400 g Paella- oder Risottoreis
je 1/2 TL getrockneter Thymian und Oregano
1 Döschen gemahlener Safran
1 kleine Zimtstange
1 Dose (425 ml) Artischockenherzen
2 Eier

Zubereitung

Keulen waschen, trocken tupfen und halbieren. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Speck ebenfalls in kleine Würfel schneiden. Käse reiben. Brühe in
1 1/2 1 heißem Wasser auflösen.

Öl in einer großen ofenfesten Pfanne oder einem flachen Bräter erhitzen. Keulen darin rundherum ca. 10 Minuten anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und herausnehmen.

Speck im heißen Bratfett knusprig braten. Zwiebel und Knoblauch zufügen und kurz andünsten. Reis, Thymian, Oregano, Safran, Pfeffer und etwas Salz zufügen und alles gut vermischen. Zimt, Artischocken und Brühe zufügen und alles aufkochen. Keulen darauflegen und alles zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 30 Minuten leicht köcheln lassen. Den Reis zwischendurch einmal vorsichtig vom Pfannenboden lösen.

Eier, Pfeffer und etwas Salz verquirlen. Käse über den Reis streuen und die Eimasse darübergießen. Offen im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150°C/Gas: Stufe 2) 10-15 Minuten stocken lassen.

Getränk: spanischer Rotwein

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 1/4 Std. PORTION ca. 620 kcal, 38 g E, 24 g F, 62 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    620
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    24 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    62 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Juni 2013
  • Gelesen
    1322

Kommentare



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