Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Nudeln mit Pilz-Tomaten-Sauce

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

300 g gemischte Pilze (z. B. Pfifferlinge, Shiitake, Champignons, Austernpilze)
100 g Kirschtomaten
20 g Becel Diät für die warme Küche
1 kleine Zwiebel, gewürfelt
1 Knoblauchzehe, gehackt
100 g passierte Tomaten
50 ml Becel Diät für den Kaffee
Jodsalz
100 g Pfeffer, frisch gemahlen
250 g Vollkorn Penne (Nudeln)

Zubereitung

1. Pilze putzen und vierteln. Kirschtomaten waschen. Diät für die warme Küche in einer Pfanne erhitzen, Pilze, Zwiebel und Knoblauch zugeben und bei mittlerer Hitze ca. 8 Min. dünsten. Die Kirschtomaten zufügen und rundherum anbraten.

2. Passierte Tomaten mit Diät für den Kaffee verquirlen, erwärmen und über die Pilze geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3. In der Zwischenzeit die Nudeln nach Packungsanweisung kochen, abgießen und zusammen mit der Pitzsauce servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    2
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    337
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    12 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    15 g
  • Kohlehydrate
    41 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Dezember 2009
  • Gelesen
    684

Kommentare



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