Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Penne rigate mit Bolognese

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

1 Möhre
1 Stange Staudensellerie
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
4 El Olivenöl
250 g gemischtes Hackfleisch
Salz
Pfeffer aus der Mühle
3 El Tomatenmark
425 g geschälte Tomaten (Dose)
400 g Penne rigate
Petersilienblätter zum Garnieren
50 g Parmesan am Stück

Zubereitung

Möhre schälen, Sellerie abbrausen und putzen, beides in sehr feine Würfel schneiden. Zwiebel sowie Knoblauch abziehen und feinwürfein. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin glasig andünsten. Gemüsewürfel dazugeben und ca. 5 Min. mitdünsten.

Hackfleisch portionsweise hinzufügen und bei starker Hitze unter Rühren krümelig braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Tomatenmark und die geschälten Tomaten einrühren. Alles ca. 30 Min. bei mittlerer Hitze köcheln lassen, dabei öfter umrühren.

Inzwischen die Nudeln nach Packungsanleitung in kochendem Salzwasser bissfest garen. Dann abgießen, abtropfen lassen und auf Tellern anrichten. Die Hackfleischsoße darübergeben und mit Petersilienblättchen garnieren. Parmesan dünn über die Pasta hobeln.

Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Pro Pers. 685 kcal, E: 30 g, F: 28 g. KH: 76 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    685
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    30 g
  • Kohlehydrate
    76 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. Oktober 2010
  • Gelesen
    753

Notizen

Tipp:
Noch mehr Aroma für die Soße: einfach am Ende der Kochzeit 1 EL gehackte Blattpetersilie untermischen.

Kommentare



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