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Penne mit roher Tomatensauce

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

1 kg Fleischtomaten
500 g Penne
Salz
1 Knoblauchzehe
1 großes Bund Basilikum
3 EL Olivenöl
Pfeffer

Zubereitung

Tomaten waschen, putzen, entkernen und fein würfeln. Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Knoblauch abziehen und fein hacken. Basilikum waschen, trocken schütteln und bis auf einen Rest zum Garnieren fein hacken.

Knoblauch, Basilikum und Olivenöl unter die Tomatenwürfel rühren. Die kalte Tomatensoße kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Nudeln abgießen, abtropfen lassen, mit der Soße mischen und anrichten. Mit Basilikum garniert sofort servieren.

Zubereitung ca 30 Min, Pro Portion ca. 563 kcal, 10 g F, 99 g KH, 18 g E

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    563
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    99 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Februar 2011
  • Gelesen
    715

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