Ulrikes Kochbuch

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Nudeln mit Rauke-Pesto

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste


80 g Pinienkerne
200 g Rauke
50 g Parmesan
1 Knoblauchzehe
75 ml + 1 EL Olivenöl
400 g Bandudeln (Mafaldine)
Salz
je 250 g gelbe und rote Kirschtomaten
Pfeffer
Zucker
90 g Pancetta (italienischer Bauchspeck, ersatzweise Frühstücksspeck)

Zubereitung

Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Herausnehmen und abkühlen lassen. Rauke waschen und trocken tupfen. 150 g Rauke grob in Streifen schneiden. Parmesan fein reiben. Knoblauch schälen. In Streifen geschnittene Rauke, Knoblauch und 60 g Pinienkerne im Universalzerkleinerer fein hacken. Parmesan und 75 ml Olivenöl unterrühren. Pesto zugedeckt beiseitestellen.

Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen. Inzwischen Tomaten putzen, waschen und halbieren. 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Tomaten darin unter Wenden andünsten. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen.

Nudeln abgießen und gut abtropfen lassen. Nudeln, Tomaten, 50 g Rauke und Pancetta gemeinsam anrichten. Etwas Pesto daraufgeben und mit restlichen Pinienkernen bestreuen. Übriges Rauke-Pesto extra reichen.

Zubereitungszeit ca 30 Min, pro Person ca 820 kcal, E 25 g, F 47 g, KH 74 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    820
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    47 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    74 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. September 2011
  • Gelesen
    593

Kommentare



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