Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Pasta mit Rucola und Pinienkernen

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

300 g Lasagnotti (oder breite Bandnudeln)

Salz

2-3 EL Pinienkerne

50 g Rucola

1 Glas Pasta Soße Pecorino Käse und Knoblauch

Zubereitung

Nudeln nach Packungsanleitung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen, abgießen und gut abtropfen lassen.

Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten. Rucola putzen, evtl. kleiner schneiden.

Pasta Soße in einem Topf langsam erhitzen. Nudeln und Rucola hinzufügen. Alles gut mischen und auf Teller verteilen. Mit Pinienkernen bestreuen und sofort servieren.

Zubereitung: ca. 20 Minuten Pro Portion: 480 kcal, 18 g E, 10 g F, 79 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    480
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    79 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. April 2012
  • Gelesen
    657

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.