Ulrikes Kochbuch

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Specknudeln mit Schwarzwurzeln

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

4-5 EL Essig
4 EL Mehl
750 g Schwarzwurzeln
Salz
weißer Pfeffer
400 g Bandnudeln
3 EL Butter oder Margarine
3 EL Mehl
200 g Schlagsahne
5 EL trockener Weißwein
100 g TK-Erbsen
Zucker
geriebene Muskatnuss
etwas Petersilie
6 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon)

Zubereitung

Essig und 1 EL Mehl glatt und in ca. 3 1 Wasser rühren. Schwarzwurzeln unter fließendem Wasser abbürsten, schälen und holzige Enden abschneiden. Schwarzwurzeln in Stücke schneiden und sofort in Essigwasser legen. In kochendem Salzwasser zugedeckt ca. 20 Minuten garen. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen. Schwarzwurzeln abgießen und dabei 1/2 l Gemüsewasser auffangen.

Fett in einem Topf erhitzen. Mehl darin anschwitzen. Mit Gemüsewasser, Sahne und Wein ablöschen und aufkochen lassen. Schwarzwurzeln und Erbsen zufügen. Bei schwacher Hitze 4-5 Minuten köcheln lassen. Dabei ab und zu umrühren. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Muskat abschmecken.

Petersilie waschen, abzupfen und hacken. In die Sauce geben. Speck in einer Pfanne ohne Fett knusprig braten. Nudeln und Gemüse anrichten. Speck zerbröseln und darübergeben.

Zubereitungszeit ca 50 Minuten, pro Portion ca 740 kcal, E 19 g, F 30 g, KH 96 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    740
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    19 g
  • Kohlehydrate
    96 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    31. März 2013
  • Gelesen
    817

Kommentare



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