Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Pasta mit Feldsalat-Pesto

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

40 g Pinienkerne
150 g Feldsalat
2 Knoblauchzehen
400 g Tagliatelle
Salz
80 g geriebener Parmesan
125 ml Olivenöl
Pfeffer

Zubereitung

Pinienkerne in einer heißen Pfanne ohne Fettzugabe unter Rühren goldbraun rösten. Abkühlen lassen. Inzwischen Feldsalat verlesen, putzen, waschen und trocken schleudern. Einige Blättchen zum Garnieren beiseitelegen, die übrigen grob hacken. Knoblauchzehen abziehen und wie Pinienkerne grob hacken.

Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. In der Zwischenzeit Feldsalat mit Knoblauch, Pinienkernen, 40 g Parmesan und Hälfte Öl im Mixer fein pürieren. Dabei nach und nach das übrige Öl einfließen lassen. Pesto mit Salz würzen.

Nudeln abgießen, 4 El Kochwasser auffangen und abtropfen lassen. Paste mit Kochwasser und Pesto vermengen, salzen, pfeffern. Auf Tellern anrichten, mit 40 g Parmesan bestreuen und mit übrigem Feldsalat garnieren.

Zubereitungszeit ca 25 Minuten, Garen ca 6 Minuten,Pro Portion ca. 780 kcal, E: 21 g, F: 46 g, KH: 69 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    780
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    46 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. November 2014
  • Gelesen
    597

Notizen

TIPP:
Pesto-Varianten
Pesto alla genovese - zubereitet aus frischem Basilikum, gerösteten Pinienkernen, Parmesan oder Pecorino, Salz, Knoblauch und Olivenöl - ist wohl die bekannteste italienische Würzsoße. Doch Pesto lässt sich auch mit Petersilie, Bärlauch, gemischten Kräutern oder wie hier mit Feldsalat zubereiten. Und schmeckt auch in Soßen, Suppen oder als Brotaufstrich. Darüber hinaus verfeinert es italienische Antipasti.

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