Ulrikes Kochbuch
Mais-Rigatoni mit Kaninchen
Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle
einfach, raffiniert
Zutatenliste
4 El Rosinen
4 El Sherry (medium)
200 g Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
200 g Bundmöhren
150 g Staudensellerie
100 g getrocknete Feigen
100 g schwarze Oliven (ohne Stein, in Öl)
3-4 El Öl
4 Kaninchenkeulen (ä ca. 280 g)
3-4 El Olivenöl
Pfeffer
100 ml Weißwein
200 ml Geflügelfond
1 Lorbeerblatt
1-2 TI Limettensaft
15 g Basilikum
400 g Mais-Rigatoni (kurze geriffelte Nudeln; z.B. von Alb-Gold)
10 g Butter
Zubereitung
1. Rosinen im Sherry leicht erwärmen, einweichen und beiseitestellen. Zwiebeln in feine Scheiben schneiden. Knoblauch leicht andrücken. Möhren putzen, schälen, längs halbieren und schräg in 1 cm dicke Stücke schneiden. Sellerie putzen, entfädeln und schräg in 2 cm lange Stücke^schneiden. Feigen vierteln. Oliven grob schneiden.
2. Öl in einem Bräter erhitzen, Kaninchenkeulen darin bei mittlerer Hitze insgesamt 4-5 Minuten auf allen Seiten braten, mit Salz und Pfeffer würzen und herausnehmen. Öl entfernen. Olivenöl in denselben Bräter geben. Zwiebeln und Knoblauch darin bei mittlerer bis starker Hitze 5 Minuten unter Rühren braten. Möhren und Sellerie zugeben und weitere 5 Minuten braten. Mit Wein ablöschen und stark einkochen. Kaninchenkeulen zugeben, Fond und Lorbeer zugeben und zugedeckt bei milder bis mittlerer Hitze 40-45 Minuten garen.
3. Keulen aus dem Fond nehmen, auf einem flachen Teller leicht abkühlen lassen, das Fleisch vom Knochen lösen und zerpflücken (mit Küchenhandschuhen arbeiten!). Knorpel und Sehnen entfernen. Fleisch grob schneiden, mit Rosinen und Sherry, Limettensaft, Oliven und Feigen zurück in den Fond geben. Zugedeckt warm halten. Basilikumblätter abzupfen, kleine zum Garnieren beiseitelegen, restliche Blätter in feine Streifen schneiden.
4. Nudeln nach Packungsanweisung bissfest garen, in ein Sieb gießen, abtropfen lassen, dabei 200 ml Nudelwasser auffangen. Nudeln, -wasser und Butter in dem heißen Ragout ca. 2 Minuten vermengen, bis es schön sämig ist, mit Pfeffer würzen. Nudeln in vorgewärmten Tellern mit Basilikum bestreut servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT 20 Minuten plus Carzeit 1 Stunde PRO PORTION 66 g E, 28 g F, 102 g KH = 964 kcal (4036 kJ)
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit20 Minuten
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Kalorien964
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Kilojoule4036
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Fettgehalt28 g
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Broteinheit
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Proteingehalt66 g
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Kohlehydrate102 g
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert08. Juli 2017
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Kommentare
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