Ulrikes Kochbuch
einfach, raffiniert, schnell
6 El Olivenöl
450 g Strauchtomaten
3 Schalotten
2 Knoblauchzehen
2 Hähnchenkeulen (ä 220 g)
200 g Staudensellerie
1 rote Pfefferschote
Salz
Pfeffer
2 TI karibische Gewürzmischung
300 g Pasta (z.B. Penne)
2-3 El Zitronensaft
3 TI Schmand
1 TI getrockneter Oregano
1. Backblech mit 2 El Öl bestreichen. Tomaten quer halbieren, mit den Schnittseiten auf das Blech setzen. Schalotten halbieren. Knoblauch in dicke Scheiben schneiden. Keulen im Gelenk zerteilen. Sellerie putzen, entfädeln und in 1 cm dicke Scheiben schneiden, Blätter beiseitelegen. Pfefferschote halbieren. Alles auf dem Blech verteilen, mit restlichem Öl und 100 ml Wasser beträufeln. Mit Salz, Pfeffer und Gewürzmischung bestreuen.
2. Im vorgeheizten Backofen bei 240 Grad (Gas 4-5, Umluft nicht empfehlenswert) auf der 2. Schiene von unten 25-30 Minuten garen. Inzwischen die Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser in 10-12 Minuten bissfest garen.
3. Blech herausnehmen. Tomaten enthäuten, mit der Gabel zerdrücken. Fleisch in Stückchen vom Knochen zupfen. Nudeln abgießen, tropfnass aufs Blech geben. Mit Zitronensaft beträufeln, Schmand zugeben, mit Oregano und Salz würzen, gut mischen. Sellerieblätter schneiden, darüberstreuen. Auf Tellern anrichten.
Zubereitungszeit 45 Minuten Pro Portion 38 g E, 34 g F, 77 g kH - 794 kcal (3322 kJ)
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