Ulrikes Kochbuch

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Linguine mit Spinatpesto

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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einfach, schnell, vegetarisch

Zutatenliste

150 g Baby-Blattspinat
50 g Parmesan
2 Knoblauchzehen
30 g Rosinen
30 g Walnusskerne
100 ml Olivenöl
Salz
Pfeffer
400 g Linguine

Zubereitung

1. Spinat gründlich waschen und trocken schleudern. 20 g Parmesan hobeln. Restlichen Parmesan grob würfeln. Knoblauch, Rosinen, Parmesanwürfel und Walnüsse im Blitzhacker fein zerkleinern. Eine Handvoll Spinatblätter beiseitelegen. Restlichen Spinat zur Nussmischung geben und ebenfalls zerkleinern. 01 untermengen und kurz (!) pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

2. Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Nudeln abgießen, dabei 100 ml Nudelwasser auffangen. Nudeln, Nudelwasser und Pesto vermengen. Mit Parmesanspänen und restlichem Spinat bestreut servieren.

Zubereitungszeit 25 Minuten Pro Portion 18 g E, 35 g F, 76 g kH = 716 kcal (3000 kJ)

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    716
  • Kilojoule
    3000
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    78 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. Juli 2019
  • Gelesen
    869

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