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Cookbook

Tagliatelle mit Tomatensugo und Polpette

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

für die Polpette:
500 g gemischtes Hackfleisch
1 Handvoll glatte Petersilie
3 Knoblauchzehen
2 Eier (L oder XL)
35 g geriebener Parmesan
Salz, Pfeffer
35 g Semmelbrösel
2 EL Sonnenblumenöl

Für den Sugo:
Sonnenblumenöl
1 Knoblauchzehe
500 ml Sugo
50 g Tomatenmark
1 Handvoll Basilikum
Salz, Pfeffer

Außerdem:
500 g Tagliatelle
Parmesan

Zubereitung

Alle Zutaten für die Pol pette in eine Schüssel geben und mit den Händen kneten, bis alles gut vermengt ist. In zwölf gleiche Portionen teilen und Bällchen formen. Sonnenblumenöl in einen Topf geben, mit einer ganzen Knoblauchzehe erhitzen. Wenn die Zehe etwas braun geworden ist, den Sugo dazugeben. Achtung, das kann spritzen! Tomatenmark hinzugeben und umrühren. Die Polpette und den Basilikum in den Topf geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mindestens eine halbe Stunde auf kleinster Stufe köcheln lassen.

Währenddessen die Tagliatelle nach Anleitung kochen. Die Pasta auf den Tellern anrichten und mit Sugo übergießen.

Auf jeden Teller drei Polpette geben. Dazu schmeckt Parmesan.

Zubereitungszeit 45 Minuten Garzeit: 30 Minuten

pro Portion ca.: E: 66 g; F: 58 g; KH: 119 g 1262 kcal (5284 kJ); 9,9 BE

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    1262
  • Kilojoule
    5284
  • Fettgehalt
    58 g
  • Broteinheit
    9,9 BE
  • Proteingehalt
    66 g
  • Kohlehydrate
    119 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. Mai 2022
  • Gelesen
    500

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