Ulrikes Kochbuch

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Nudeln mit Auberginen-Zucchini-Gemüse

Bandnudeln, Penne, Rigatoni und Tagliatelle

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Zutatenliste

400 g glutenfreie Penne Nudeln  
Salz
250 ml Sahne
150 g Zucchini
180 g Tomaten
200 g Aubergine
1 EL Öl
2 Knoblauchzehen, durchgepresst
1/2 Bund Frühlingszwiebeln, in Ringen
Pfeffer aus der Mühle
Chilipulver
2 EL Pinienkerne
1 EL Tomatenmark
1 Bund Basilikum, in Streifen

Zubereitung

Die Nudeln nach Packungsanweisung in gesalzenem Wasser bissfest garen. Die Zucchini putzen, waschen und in Stifte schneiden. Die Tomaten waschen, kreuzweise einschneiden, kurz überbrühen, halbieren, den Stielansatz entfernen und das Fruchtfleisch in Spalten schneiden.

Die Auberginen putzen, waschen und ebenfalls in Stifte schneiden. Mit Salz bestreuen und ziehen lassen. Mit einem Küchentuch abtupfen. Das Öl in einem Topf erhitzen und den Knoblauch mit den Frühlingszwiebeln darin andünsten. Das restliche Gemüse dazugeben und alles mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und einer Prise Chilipulver würzen.

Die Pinienkerne und das Tomatenmark unterrühren und alles mit der Sahne angießen. Bei milder Hitze ca. 5 Minuten ziehen lassen. Noch einmal mit den Gewürzen abschmecken. Das Basilikum untermischen,  alles zusammen auf Tellern anrichten und sofort servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Ja
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    602
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    92 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Mai 2009
  • Gelesen
    673

Kommentare



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