Ulrikes Kochbuch

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Kernige Spinat-Cannelloni

Lasagne, Canneloni und Maultaschen

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Zutatenliste

600 g TK-Blattspinat
200 g Bacon in Scheiben
2 geschälte Schalotten
2 Eigelb (Gr. M)
100 g Creme double
100 g Sonnenblumenkerne
Salz
Pfeffer
500 ml Bechamelsoße (Fertigprodukt)
16 Cannelloni
50 g ger. Parmesan
20 g Butterflöckchen 
Fett für die Form

Zubereitung

Spinat auftauen. Bacon in Streifen schneiden. Schalotten hacken. In einem Topf anbraten. Spinat dazugeben, 5 Minuten garen. Eigelb mit Creme double mischen, unter den Spinat rühren. 2/3 Sonnenblumenkerne hinzufügen, salzen und pfeffern.

Bechamelsoße erwärmen. Spinat in die Cannelloni füllen. Form fetten, Hälfte der Soße einfüllen. Cannelloni hineinsetzen, restliche Soße, Parmesan und Butterflocken darübergeben. Bei 250° C (Umluft: 230°C/Gas: Stufe 5) 30 Minuten backen. Mit restlichen Kernen servieren.

Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Pro Portion: 911 kcal/3.818 kJ, 33 g E, 62 g F, 49 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    911
  • Kilojoule
    3818
  • Fettgehalt
    62 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    49 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. Januar 2012
  • Gelesen
    839

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