Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Lasagne mit Saibling

Lasagne, Canneloni und Maultaschen

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Zutatenliste

500 g weißer Spargel
500 g grüner Spargel
Salz
16 Lasagne-Nudelplatten
6 EL Butter   
500 ml Fischfond (Glas)
100 ml Weißwein
400 g Saiblingsfilet mit Haut
Pfeffer
8 Kirschtomaten
2 EL Pinienkerne
4 Salbeiblätter

Zubereitung

Spargel waschen, schälen (den grünen nur im unteren Drittel) und die holzigen Enden abschneiden. Spargelstangen halbieren. Den weißen Spargel in kochendem Salzwasser etwa 10 Minuten blanchieren, den grünen ca. 7 Minuten.

Nudelblätter in Salzwasser al dente kochen. Abgießen und 2 EL Butter dazugeben.

Inzwischen Fischfond und Weißwein in einem weiten Topf aufkochen. Saiblingsfilets kalt abbrausen, in den Fond legen und bei schwacher Hitze darin in ca. 8 Minuten gar ziehen lassen. Aus dem Fond heben (Fond anderweitig verwenden, etwa für Suppen), die Haut abziehen. Filets in Portionsstücke schneiden, salzen und pfeffern.

Tomaten waschen, putzen, evtl. halbieren. Bei milder Hitze übrige Butter (4 EL) zerlassen. Kirschtomaten, Pinienkerne und Salbei dazugeben, andünsten.
S« Teigblätter, Spargel und Filetstücke auf 4 Teller schichten. Tomaten-Pinienkern-Mischung daraufgeben und servieren.

Pro Portion: 530 kcal/2230 kJ, 52 g KH, 35 g E, 19 g F

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    530
  • Kilojoule
    2230
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    35 g
  • Kohlehydrate
    52 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Juni 2013
  • Gelesen
    948

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