Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Lasagne mit Spinat-Sauce

Lasagne, Canneloni und Maultaschen

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Zutatenliste

4 Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
6 EL Öl (z. B. Olivenöl)
4 EL Tomatenmark
2 Dosen Kirschtomaten (à 425 ml)
Salz, Pfeffer
Zucker
Edelsüß-Paprika
300 g Kirschtomaten
800 g gemischtes Hack
250 ml Gemüsebrühe
600 g Feta-Käse
9 Lasagneplatten
2 Kugeln (à 125 g) Mozzarella
100 g Baby-Spinat
150 g Creme fraiche

Zubereitung

Zwiebeln und Knoblauch schälen, würfeln. 2 EL Öl erhitzen, die Hälfte Zwiebeln und Knoblauch andünsten. 2 EL Tomatenmark anschwitzen, Dosentomaten zugeben. Mit Salz, Pfeffer, Zucker, Paprika würzen. Aufkochen, ca. 5 Minuten garen, Tomaten zugeben, aufkochen.

2 EL Öl erhitzen. Hack, Rest Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten. Mit Salz, Pfeffer, Paprika würzen. 2 EL Tomatenmark anschwitzen. Brühe zugeben, kurz köcheln. Feta in Scheiben schneiden. Etwas Soße in eine Auflaufform geben, darauf abwechselnd je 3 Lasagneplatten, Hack, Soße, Feta schichten. Mit Tomatensoße enden. Mozzarella darüberbröckeln. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 175 0C/Umluft: 150 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 1 Stunde backen. Spinat, 2 EL Öl, Creme fraiche pürieren, würzen.

Zubereitungszeit: ca. 1 3/4 Std. Pro Portion: ca. 750 kcal E 45 g, F 53 g, KH 21 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 45 Minuten
  • Kalorien
    750
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    53 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    45 g
  • Kohlehydrate
    21 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. März 2016
  • Gelesen
    767

Kommentare



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