Ulrikes Kochbuch
500 g Spinat
Salz
300 g Ricotta
2 Knoblauchzehen
1 Ei
100 g geriebener Parmesan
Pfeffer
Muskat
16 Cannelloni (ohne Vorkochen)
2 EL Butter
2 EL Mehl
400 ml Milch
1 Schalotte
1 EL Olivenöl
500 g stückige Tomaten (Dose)
Spinat putzen, waschen und in Salzwasser blanchieren. Abtropfen lassen, ausdrücken und hacken. Ricotta abtropfen lassen. Knoblauch abziehen, würfeln und mit Ricotta, Ei, Hälfte Parmesan zum Spinat geben und alles zu einer streichfähigen Masse vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Masse in die Cannelloni füllen.
Für die Bechamelsoße Butter in einem Topf zerlassen. Mehl darin hell anschwitzen. Mit Milch ablöschen und unter Rühren 3-4 Min. köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Für die Tomatensoße Schalotte abziehen, würfeln und im heißen Öl 1-2 Min. glasig dünsten. Die stückigen Tomaten zugeben und ca. 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.
Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Die Hälfte Tomatensoße auf dem Boden einer Auflaufform verteilen, Hälfte gefüllte Cannelloni darauflegen und mit Hälfte Bechamelsoße beträufeln. Vorgang noch einmal wiederholen und mit Bechamelsoße abschließen. Cannelloni mit dem übrigen Parmesan bestreuen und im Ofen ca. 45 Min. goldgelb backen. Nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.
Pro Portion ca. 620 kcal, •eJ E: 34 g, F: 29 g, KH: 55 g Vorbereiten ca 40 Min, GAren ca 50 Min
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


