Ulrikes Kochbuch
Kräuter-Lasagne
Lasagne, Canneloni und Maultaschen
Zutatenliste
700 g Blattspinat
Salz
je 1 Bund Petersilie, Basilikum und Minze oder Majoran
2 Knoblauchzehen
1 rote Zwiebel
3 EL Olivenöl
Pfeffer
Muskatnuss
2 1/2 EL Butter
2 EL Mehl
350 ml Gemüsebrühe
250 ml Milch
100 g Schlagsahne
1 Lorbeerblatt
Öl für die Form
12 Lasagneblätter ohne Vorkochen (ca. 250 g)
250 g frisch geriebener Gruyere
Zubereitung
Spinat putzen, waschen, abtropfen, in wenig kochendem Salzwasser in 2-3 Minuten zusammenfallen lassen. Abschrecken, abtropfen lassen, in eine Schüssel geben. Kräuter waschen, trocken schütteln, abzupfen, bis auf einige Blätter zum Garnieren grob hacken. Knoblauch und Zwiebel schälen, sehr fein hacken.
Knoblauch und Zwiebeln in 2 EL Olivenöl glasig dünsten. Gehackte Kräuter kurz mitdünsten, zum Spinat geben. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Für die Soße 1 1/2 EL Butter und übriges Olivenöl erhitzen. Mehl einrühren, leicht anschwitzen. Mit Gemüsebrühe, Milch und Sahne ablöschen, Lorbeer zugeben. Unter Rühren aufkochen und 5-8 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Lorbeer entfernen.
Eine geölte, rechteckige Auflaufform am Boden mit etwas Bechamelsoße bedecken. 3-4 Lasagneblätter nebeneinander ein-legen. Darauf in mehreren Lagen abwechselnd Kräuterspinat, etwas Soße und geriebenen Käse schichten. Mit Lasagneblättern und restlicher Bechamelsoße enden, mit restlichem Käse und übriger Butter in Flöckchen belegen.
Lasagne im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 180 °C, Gas: Stufe 2, Umluft: 160 °C) 40-45 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht gebräunt ist. Mit restlichen Kräutern bestreuen.
Pro Portion ca. 874 kcal, 51 g F, 58 g KH, 35 g E. Zubereitungszeit ca 45 Min + Backzeit 40-45 Minuten
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischJa
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen4
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeit45 Minuten
-
Kalorien874
-
Kilojoule
-
Fettgehalt51 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt35 g
-
Kohlehydrate58 g
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert10. Mai 2018
-
Gelesen728
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


