Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gemüselasagne mit Pesto

Lasagne, Canneloni und Maultaschen

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Zutatenliste

250 g Kirschtomaten,
2 kleine Zucchini,
1 rote Paprikaschote,
1 Zwiebel,
2 EL Olivenöl zum Beträufeln,
6 Lasagneblätter,
200 g Ziegenkäse,
1 Glas Pesto (150 g).

Zum Bestreuen:
frisch geriebener Parmesan.

Zubereitung

Den Backofen auf 180° C (Gas Stufe 2-2V2) vorheizen. Die Kirschtomaten waschen, trockenreiben und halbieren. Die Zucchini von den Enden befreien und in Scheiben schneiden. Die Paprikaschote vierteln, die Samen, die weißen Trennwände und die Stielansätze entfernen. Die Schotenstücke in mundgerechte Stücke schneiden. Die Zwiebel pellen, halbieren und in Ringe schneiden. Das vorbereitete Gemüse in eine Auflaufform geben, mit dem Olivenöl beträufeln und im heißen Backofen etwa 25 Minuten garen, bis es weich ist. Herausnehmen und etwas abkühlen lassen.

Während das Gemüse gart, die Lasagneplatten nach Herstellerangaben in Salzwasser garen. Einzeln mit einem Schaumlöffel herausheben, abtropfen lassen und flach ausbreiten.

Den Ziegenkäse in Bröckchen teilen. Das Gemüse mit dem Ziegenkäse mischen und abwechselnd mit den Lasagneplatten in eine Auf-laufform schichten. Zwischendurch mit etwas Pesto träufeln. Mit einer Lage Gemüse abschließen. Das restliche Pesto darauf verteilen. Im heißen Backofen 25 - 30 Minuten garen. Kurz vor Ende der Garzeit mit etwas Parmesan bestreuen und goldgelb überbacken.

Zubereitungszeit: 1 Stunde. Nährwert pro Portion ca.: 18 g Eiweiß, 32 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 467 kcal (1956 kJ); 2,2 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    467
  • Kilojoule
    1956
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
    2,2 BE
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. März 2022
  • Gelesen
    533

Kommentare



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