Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Allgäuer Käsespatzen

Spätzle

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

6 Eier
1/2 TL Salz
350 g Mehl
150 g geriebener Emmentaler
2 mittelgroße Zwiebeln
60 g Butter

Zubereitung

Die Eier mit dem Salz und 3 EL Wasser verquirlen und das Mehl unterrühren. Den Teig so lange schlagen bis er Blasen wirft und 1/2 Stunde ruhen lassen, damit das Mehl ausquellen kann.

Reichlich Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen bringen und den Teig mit einem Spätzlehobel hineinschaben. Wenn Sie keinen speziellen Hobel haben, geben Sie den Teig in Portionen auf ein Holzbrett und schaben Sie mit einem großen Messer oder einer Palette nach und nach kleine Teigstreifen in das kochende Wasser. Die gegarten, an die Oberfläche steigenden Spätzle mit einer Schaumkelle herausnehmen und in einem Sieb abtropfen lassen. Den Backofen auf 100-120°C (Gas Stufe 1/2) vorheizen. Die Spätzle mit dem Käse lagenweise in eine Schüssel schichten -mit einer Käseschicht abschließen- und in den warmen Ofen stellen. Die Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Die Butter in einer Pfanne zerlassen und die Zwiebelringe darin goldbraun und kross rösten. Die Spätzle aus dem Ofen nehmen und die Zwiebeln mit der Butter darüber geben.

Zubereitungszeit: 45 Minuten. Nährwert pro Portion ca.: 31 g Eiweiß, 35 g Fett, 64 g Kohlenhydrate, 692 kcal (2896 kJ);'5,3 BE.

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    692
  • Kilojoule
    2896
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
    5,3 BE
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    01. Dezember 2013
  • Gelesen
    1702

Notizen

Tipp:
Eine pikante Variante der Kässpatzen erhalten Sie, wenn Sie den Emmentaler zur Hälfte durch reifen Romadur oder Limburger ersetzen.

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.