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Conchiglioni mit Muscheln

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Zutatenliste

320 g Conchiglioni
1 kg Venusmuscheln, gesäubert und gewaschen
1 Viertel rote Paprika
4 Lauchzwiebeln
1 Tomaten
1 Zweig wilder Fenchel
1 Knoblauchzehe
Olivenöl
Salz, Pfeffer

Zubereitung

Tomate halbieren. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen, Knoblauchzehe, Fenchelkraut, klein geschnittene Tomate und Venusmuscheln zugeben, Deckel auflegen und stark erhitzen, bis die Schalen sich öffnen. Muscheln mit einem Schaumlöffel herausnehmen, aus den Schalen nehmen und die Kochflüssigkeit filtern.

Die Paprika in kleine Würfel schneiden. Lauchzwiebeln putzen und in Scheiben schneiden. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen, Lauchzwiebeln und Paprika anbraten. Muschelfleisch und ihre Kochflüssigkeit zugeben.

In einem Topf reichlich Wasser aufkochen und salzen. Conchiglioni al dente garen und abgießen. In die Pfanne mit den Muscheln geben, mit Pfeffer abschmecken und bei starker Hitze zwei Minuten ziehen lassen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Italy
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. November 2009
  • Gelesen
    1119

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