Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Reis-Blinis mit Lachs

Reis und Risotto

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Zutatenliste

2 Pack. vorgegarter Langkorn- und Wildreis (à 125 g)
1/8 l Milch
2 Eier
Salz
Pfeffer
50 g Mehl
2 Lauchzwiebeln
4 EL Rapsöl
200 g Räucherlachs
250 g Crème fraîche
1 Bund Dill

Zubereitung

Reis nach Packungsanweisung garen und abkühlen lassen. Milch und Eier verquirlen, salzen, pfeffern und Mehl unterrühren. 15 Minuten quellen lassen. Lauchzwiebeln putzen, waschen und fein schneiden. Mit Reis unter den Teig heben.

Portionsweise in einer großen beschichteten Pfanne in etwas Öl kleine Blinis backen. Dafür je 1 EL Teig pro Blini in die Pfanne geben, etwas flach drücken und von beiden Seiten goldgelb und knusprig braten. Herausnehmen, abkühlen lassen.

Lachs in Stücke teilen. Je einen Klecks Crème fraîche und ein Stück Lachs auf ein Blini geben. Mit abgezupften Dillspitzen garnieren.

Pro Portion ca. 681 kcal, 47 g F, 33 KH, 24 g E.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    681
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    47 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    33 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. Juni 2011
  • Gelesen
    847

Kommentare



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