Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kürbis-Risotto mit frittierten Salbeiblättchen

Reis und Risotto

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Knoblauchzehe
2 Schalotten
1/2 Bd. Salbei
2 EL Butter
300 g Risottoreis
75 ml Weißwein
1 l heiße Brühe
2 EL Olivenöl
400 g Kürbisfruchtfleisch, gewürfelt (z.B. Hokkaido)
3 EL Sahne
30 g geriebener Parmesan
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Knoblauch, Schalotten abziehen. 1 Schalotte und Knoblauch hacken, 1 Schalotte in Spalten schneiden. Salbei abbrausen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen. 1 EL Butter erhitzen und Knoblauch- sowie Schalottenwürfel darin glasig dünsten. Reis zufügen und kurz dünsten. Wein angießen und einkochen lassen. Brühe nach und nach angießen, sodass der Reis gerade mit Flüssigkeit bedeckt ist. Reis unter Rühren ca. 20 Min. garen. Öl, 1 EL Butter in einer Pfanne erhitzen und den Salbei darin knusprig braten. Herausnehmen und abtropfen lassen. Kürbis sowie Schalottenspalten in die Pfanne geben und ca. 10 Min. braten. Sahne, Parmesan unter den Risotto rühren. Kürbis sowie Salbei unterheben, salzen und pfeffern.

Zubereitung Ca. 35 Min. pro Portion ca. 545 kcal, E: 10 g, F: 26 g, KH: 65 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    545
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    65 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. Februar 2012
  • Gelesen
    862

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.