Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gratiniertes Garnelen-Risotto

Reis und Risotto

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

3 EL Butter
1 rote, fein gewürfelte Zwiebel
1 gehackte Knoblauchzehe
250 g Langkornreis
500 ml Fleischbrühe
1 g Safran
250 g Strauchtomaten in Scheiben
1 Bund Basilikum in Streifen
Salz
Pfeffer
300 g küchenfertige Garnelen
2 Eier
60 g geriebener Parmesan
2 EL Semmelbrösel

Zubereitung

In einem Topf 2 EL Butter erhitzen und Zwiebel- sowie Knoblauchwürfel darin glasig dünsten. Reis zufügen und kurz mitdünsten. Brühe angießen. Safran unterrühren und alles bei mittlerer Hitze ca. 20 Min. köcheln lassen.

Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen. Reis in eine große oder zwei kleine gefettete Auflaufformen füllen, Tomatenscheiben darauflegen und mit Basilikum bestreuen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Garnelen darauf verteilen.

Eier verquirlen und über die Garnelen gießen. Mit Parmesan und Semmelbröseln bestreuen. 1 EL Butter in Flöckchen auf das Risotto geben und dieses im Ofen ca. 20 Min. überbacken.

Vorbereiten ca. 25 Min. Garen ca. 40 Min. Pro Portion ca. 580 kcal, E: 36 g, F: 23 g, KH:57 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    580
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    57 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. Mai 2013
  • Gelesen
    1000

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.