Ulrikes Kochbuch

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Paprika-Spaghetti mit Pesto

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

2 Bd Basilikum
2 EL Pinienkerne
3 Knoblauchzehen
1/2 TL Salz
50 g Parmesan
50 g Pecorino
145 ml Olivenöl
400 g Spaghetti
700 g rote, gelbe, grüne Paprikaschoten
125 ml Gemüsebrühe
2 EL Rotweinessig
je 1 TL Oregano und Rosmarin
Pfeffer

Zubereitung

1. Für das Pesto Basilikum abbrausen, trockenschütteln und hacken. Pinienkerne ohne Fett rösten. Knoblauch abziehen, in Stücke schneiden. Mit Pinienkernen, Basilikum und dem Salz pürieren. Geriebenen Käse und 125 ml Öl unlerrühren. bis eine grüne Masse entsteht.

2. Nudeln nach Packungsanleitung bissfest kochen. Paprikaschoten putzen, waschen, in Streifen schneiden. Paprika in übrigem Öl ca. 5 Min. dünsten. Brühe und Essig angießen, nochmals 5 Min. garen. Mit Oregano. Rosmarin. Salz und Pfeffer abschmecken.

3. Nudeln in einem Sieb abtropfen lassen, in eine vorgewärmte Schüssel geben und mit Paprikagemüse und Pesto vennischen. Sofort servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    870
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    45 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    80 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. Dezember 2009
  • Gelesen
    678

Kommentare



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