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Spaghetti Antipasti

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

2 Knoblauchzehen
200 g Champignons
300 g Möhren
250 g Zucchini
220 g Spaghetti
Salz
Pfeffer
2 El Öl
5 El Essig
2 El Pesto (Glas)
75 g Rucola
80 g Parmaschinken

Zubereitung

1. Knoblauch abziehen, fein würfeln. Pilze putzen, abreiben und halbieren, Möhren schälen, waschen, in Stifte schneiden. Zucchini waschen, putzen und in Stifte schneiden. Nudeln nach Packungsanweisung bissfest garen.

2. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Knoblauch, Pilze, Möhren und Zucchini einige Minuten anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Nudeln abgießen, mit dem Gemüse mischen. Essig und Pesto unterrühren. Abkühlen lassen.

3. Rucola waschen, putzen, in Stücke zupfen. Mit Schinken und Spaghetti-Mischung anrichten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    391
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    14 g
  • Kohlehydrate
    46 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. Mai 2010
  • Gelesen
    578

Kommentare



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