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Wirsing-Spaghetti

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste


250 g Wirsing
Salz
2 Lauchzwiebeln
2 Knoblauchzehen
400 g Pilze (z.B. Champignons, Shiitake, Pfifferlinge)
2 EL Öl
100 ml Weißwein
100 g Sahne
3 EL Crème fraîche
400 g Kasseler in Scheiben
400 g Spaghetti
Pfeffer

Zubereitung

Wirsing putzen, waschen und in Streifen schneiden. In Salzwasser ca. 3 Min. blanchieren. Abgießen und abtropfen lassen. Lauchzwiebeln putzen, abbrausen und in dünne Ringe schneiden. Knoblauch abziehen, hacken. Pilze putzen, feucht abreiben, halbieren.

Öl in einer Pfanne erhitzen und die Pilze darin ca. 5 Min. dünsten. Herausnehmen. Lauchzwiebeln, Knoblauch im Bratfett andünsten. Mit Wein ablöschen, Sahne angießen, aufkochen und Crème fraîche unterrühren. Kasseler zugeben und mit aufgelegtem Deckel ca. 10 Min. schmoren.

Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser bissfest garen. Abgießen, abtropfen lassen, mit Wirsing, Pilzen und Soße vermengen. Salzen, pfeffern.

Zubereitung Ca. 45 Min. Pro Portion ca. 700 kcal, E: 34 g, F: 29 g, KH: 71 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    700
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34 g
  • Kohlehydrate
    71 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. Februar 2012
  • Gelesen
    853

Kommentare



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